Kurse
Atem-Klang-Berührung
Die Atmung und den Klang bewusster erleben und die Lebensenergie stärken
Mit einfachen Atemübungen können wir unsere Körperhaltung und Wahrnehmung beeinflussen. Über Vokaltöne erleben wir unseren Atem bewusster. Er vertieft und verlangsamt sich, was sich positiv aufs vegetative Nervensystem auswirkt. Durch die bewusste Verteilung von Spannung und Entspannung im Körper wird die Stimme kontrollierbar und frei. Das baut Stress ab.
Jedem Energiezentrum, jedem Chakra, ist ein Ton und ein Vokal zugeschrieben. Auf diese Frequenzen abgestimmte Klangschalen aktivieren die Chakren. Mittels Vokaltönen und mittels Berührung werden die Chakren harmonisiert und gestärkt.
In diesem Kurs lernen Sie
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verschiedene Atemübungen zur Unterstützung der eigenen Körperwahrnehmung.
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verschiedene Stimmübungen zur Entspannung und Kontrolle der eigenen Stimme.
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Grundkenntnisse über Chakren und die ihnen zugeordneten Töne praktisch umzusetzen.
Und viel mehr… 😊
Kursleiterin: Veronika Holliger
Kurszeiten 2024: 3. und 17. November (09.00 – 16.30)
Kurszeiten 2025: 9. und 30. November (09.00 – 16.30)
Anzahl Stunden: 12 (gilt für EMR und ASCA als Weiterbildung)
Preis: CHF 510.-
Kursort:
Bio-Medica
Schweizergasse 33
4054 Basel
Sie können sich hier anmelden
Mantren Singen
Was sind Mantren?
Mantren sind heilige Silben, Worte oder ganze Verse aus der altindischen Sprache Sanskrit. Sie haben ihren Ursprung in den frühen indischen, mongolischen und tibetischen Kulturen.
Der Begriff Mantra bedeutet „Schutz des Geistes“ (Manas = Geist, tra = Schutz).
Mantren sind starke klangvolle Energieträger. Sie bringen uns in einen meditativen Zustand. Sie inspirieren und trösten, spenden Kraft im Alltag, beruhigen den Geist und befreien von negativen Gedanken.
Mantren Singen in der Praxis EINKLANG
Beim gemeinsamen Singen in der Gruppe werden die heilsamen Schwingungen der Mantra-Gesänge von verschiedenen Klangschalen begleitet.
• Gemeinschaft: Treffen Sie Gleichgesinnte und teilen Sie die Freude am Singen und der spirituellen Entwicklung.
• Entspannung: Erleben Sie die stressabbauende Wirkung des Mantra-Singens und finden Sie Frieden inmitten des hektischen Alltags.
• Spiritualität: Entdecken Sie die tiefere Bedeutung der Mantren und deren Heilkraft.
Wann und wo?
Montag 18:00 - 19:15 Uhr
In der Praxis EINKLANG an der Habsburgerstrasse 12, 4055 Basel
Der Kurs findet ab 4 Teilnehmer:innen statt (max. 8). Anmeldung erforderlich.
Preis: CHF 23.- / 5er Karte CHF 100.-
Für wen ist der Kurs geeignet?
Fürs Mantren Singen braucht es keine musikalische Vorerfahrung. Der Kurs ist für Menschen jeden Alters und Hintergrunds geeignet.
Melden Sie sich noch heute an!
Stimmbildung und Gesangsunterricht
Für Profis und Laien, Berufstätige und in Ausbildung stehende.
Wir benützen unsere Stimme tagtäglich auf verschiedene Art und Weise. Wie gross ist der Unterschied zwischen Sprechen und Singen? Der Körper ist unser Instrument, die Stimmbänder unsere Saiten, die der Atem zum Schwingen bringt.
Möchten Sie das Singen entdecken? Singen Sie bereits in einem Chor und möchten weniger rasch ermüden oder gar heiser werden? Sind Sie eine Sängerin, ein Sänger, der/ die ein erfahrenes Ohr, wertvolle
Tipps und ein gutes Coaching brauchen?
Bei mir arbeiten Sie mit Körperwahrnehmung, Atembewusstsein und mit viel Vorstellungskraft an Ihrer Stimme.
